Ich habe meine Leidenschaft und mein Hobby zum Beruf gemacht

 Ich heiße Kathrin Langner und bin zertifizierte:

•  prä-und postnatale Fitnesstrainerin
• Beckenboden-Trainerin 
• Rückbildungs-Trainerin 
• superKIDSfitness-Trainerin
• Trainerin im Bereich Faszientraining
• K-Taping Therapeutin mit Schwerpunkt Gynäkologie
• Pilates-Trainerin

Mein  Fachwissen habe ich über die  Akademie superMAMAfitness, Akademie für Sport und Gesundheit und  die K-Taping Academy erworben. 

Meine Leidenschaft  für Sport und  gesunde Bewegung spiegelt sich natürlich auch voll und ganz in meinen Kursen wieder.

Ich bin Mutter einer kleinen Tochter, habe selber bis kurz vor der Geburt  weiter Sport gemacht und kann deshalb auch aus eigener Erfahrung sagen, wie positiv sich die körperliche Bewegung in dieser besonderen Phase auswirkt.

Aber wie wichtig es auch ist, sich als Frau und Mutter mal eine Auszeit zu gönnen - für mich ist das dann natürlich der Sport -.

Da Bewegung für uns alle wichtig ist - ob Mann oder Frau - habe ich sowohl Kurse für SIE und IHN, als auch nur für Frauen bzw. Mamas mit Baby.